Меню на завтрак, обед и ужин
| |
Norbert | Дата: Вторник, 13.12.2011, 10:54 | Сообщение # 271 |
Король
Группа: Коренные жители
Сообщений: 3700
Статус: Offline
| смотрела недавно новости "без политики". Так вот, небольшое отступление сначала: мой Леха (муж) большой любитель и знаток чая. Он его покупает в исключительном китайском месте, где его уже знают и всячески ему пытаются подкитайничать. Ну так вот, а так как он у меня болтушка, то соответственно теперь и я знаю об этих самых чаях практически так же много как и он, и даже некоторые их них мне нравятся, ну например Пу эр, один из самых знатных в России и самых распространенных в том числе. Их бывает масса и самое в нем ценное это его возраст, причем можно купить молодой чай и вылеживать его дома годами (разумеется в нужных условиях), ну и прочее и тому подобное. Ну так про НОВОСТИ. Один китаец изобрел самый дорогой в мире чай, и вот как всегда самое дорогое без говна не обходится. На этот раз китаец подмешал в простой Пуэр говна панды, мотивируя это тем, что панда не переваривает весь бамбук на 100% и после выкакивания ею этого бамбука в нем остаются важно полезные ингредиенты, и типа на вкус этот чай вкусный. Ну даже вот не знаю...теперь...что делать то... То кофе высранный какой то белкой продают за миллионы рублей, теперь вот чай с какашками, может тоже что накакать и продать, а?????
"Эйяфьятлайокудль"
|
|
| |
Зайка | Дата: Вторник, 13.12.2011, 11:30 | Сообщение # 272 |
Император
Группа: Спецагент
Сообщений: 29920
Статус: Offline
|
МЫ ПОБЕДИМ, ЕСЛИ ДОЖИВЁМ...
|
|
| |
Norbert | Дата: Вторник, 13.12.2011, 12:09 | Сообщение # 273 |
Король
Группа: Коренные жители
Сообщений: 3700
Статус: Offline
| насру на НГ красной икры, станет черной!
"Эйяфьятлайокудль"
|
|
| |
Зайка | Дата: Пятница, 14.12.2012, 21:46 | Сообщение # 274 |
Император
Группа: Спецагент
Сообщений: 29920
Статус: Offline
|
Готовимся к Новому Змеиному Году!
МЫ ПОБЕДИМ, ЕСЛИ ДОЖИВЁМ...
|
|
| |
Зайка | Дата: Воскресенье, 25.08.2013, 08:57 | Сообщение # 275 |
Император
Группа: Спецагент
Сообщений: 29920
Статус: Offline
| Диета от Зайки (по просьбам трудящихся) Это так называемая очень известная и очень действенная АНГЛИЙСКАЯ диета…. Для начала про свой личный опыт…Рассчитана эта штука на 20 дней.. Заметный эффект наступает примерно на 12 день, но самое интересное начинается после окончания диеты. И потом, я лично не меряю в килограммах, а считаю сантиметры… Потому что убранные килограммы – это не значит, что это не лучшие кг нашего тела….например, могут худеть кости, или мозги….А жир – он легкий…. Ну, а меня интересует старая юбка, в которую надо влезть, и чтобы для этого лишние см в талии исчезли и при этом шкурка не обвисла…. Мой добрый совет – выкинуть весы навсегда под пианино, чтоб не достать… Теперь суть. I . Ограниченный список, чего низзя категорически ни при каких условиях. 1. Сахар( в любом виде, т.е в том числе ни конфет ни пряников, ни халвы….). 2. Картофель (аналогично) 3. Белый хлеб. (и все , что на него похоже, полагаю, что макаронные изделия входят в этот запрет). 4. Алкоголь. (Даже в мизерных количествах)!!! (И это самое сложное) … 5. Майонез. 5. Но если чего-то очень хочется - то можно! II. Что обязательно нужно делать и соблюдать: 1. Ежедневно лопать по поливитаминке! (желательно дешевые советские, типа ундевит и т.п.. по 20 рублей за пузырек…) Можно по две, и если захочется сладенького, и еще… Обязательно ежедневно лопать мед. 2. Какое-то подобие активного спорта, желательно быстрая ходьба, подвижные игры, хотя бы раза два-три по часу в неделю. ( не статичные как тренажеры, а именно подвижные. Очень хорошо –прыгать на скакалке – если негде бегать, играть в волейбол, баскетбол, футбол и прочие теннисы или кататься на лыжах…) В общем, типа физкультуры в школе… 3. Обязательное четырехразовое питание…(можно еще и между этим что-то есть, но из того же репертуара, что положено в этот день) 4. Если количества чего-то кажется маловато – то смело увеличивать до полного чувства комфорта и сытости! Например, если в диете прописан один стакан чего-то –то можно выпить и целый литр литр этого же чего-то……. 5. Главное в диете: чередование двух дней мясных с двумя днями овощными. (По два дня подряд ) 6. После окончания диеты можно лопать все подряд, но ежедневно надо обязательно есть ТВОРОГ… III.
Теперь сама диета. (всего 20 дней.) 1. Первые два дня (1,2)- голодные. Завтрак – стакан томатного сока и черный хлеб. (смотри, чтобы в соке не было сахару – теперь часто добавляют…) В течение дня литр молока с черным хлебом…
2. Два дня белковые, или мясные. (3,4…7,8… 11,12….15,16….19.,20) Завтрак: черный кофе, мед, черный хлеб с маслом ( масло не должно содержать растительных добавок и сои…. ) Обед: ясной или рыбный бульон, мясо (или рыба), ч/хлеб. (бульон варить без лука и прочих овощей, желательно на вкусной постной говядинке с рынка…Если мрыба –то не жарить в растительном масле…Мясо и колбасы из магазинов готовые –низзя, потому что там соя и всякие добавки-эмульгаторы с сахаром и т.п. вредностями…!!!!) Полдник: мясо, рыбка, можно минералку, можно кофе, хлеб….(я посоветовала бы бутербродики с красной рыбкой…) Ужин: Кефир, хлеб, вареные яйца..
2. Два дня овощные. (4,5…9,10…13,14…17,18) Завтрак: два апельсина или два яблока Обед: овощной супчик(без сметаны) ( примерный рецепт: вода, лук, капуста, морковка, свекла, несколько ложек подсолнечного масло прямо в супчик сразу после того, как бросить капустку, побольше травы, типа петрушки и укропа, перец, лаврушка…В общем, у меня вкусняшка необыкновенная получается… Все лопают…правда, когда без диеты – со сметанкой…) какой-нибудь салатик из свежих овощей , зеленый горошек, с подсолнечным маслом, всякие морковки и капустки приветствуются…. Полдник. Фрукты Ужин Салатики овощные, любые из свежих овощей с подсолнечным маслом… Можно проявлять фантазию. Чай, хлеб черный с маслом и мед. Вот и все. Можно в овощные дни -соки, но они все с добавками сахара и прочими эмульгаторами…Я не доверяю, а чтобы получить эффект, то если и соки, то делать самой….Все можно регулировать по своему вкусу… Ну, если про что-то забыла, потом допишу. УДАЧИ!!!!
МЫ ПОБЕДИМ, ЕСЛИ ДОЖИВЁМ...
Сообщение отредактировал Зайка - Воскресенье, 25.08.2013, 08:59 |
|
| |
Зайка | Дата: Понедельник, 26.08.2013, 14:15 | Сообщение # 276 |
Император
Группа: Спецагент
Сообщений: 29920
Статус: Offline
|
МЫ ПОБЕДИМ, ЕСЛИ ДОЖИВЁМ...
|
|
| |
Зайка | Дата: Среда, 04.09.2013, 11:32 | Сообщение # 277 |
Император
Группа: Спецагент
Сообщений: 29920
Статус: Offline
|
Кофе с острова Бали, переваренный местными животными)
МЫ ПОБЕДИМ, ЕСЛИ ДОЖИВЁМ...
|
|
| |
Зайка | Дата: Вторник, 19.11.2013, 23:14 | Сообщение # 278 |
Император
Группа: Спецагент
Сообщений: 29920
Статус: Offline
| Ёлка из сыра к новогоднему столу
МЫ ПОБЕДИМ, ЕСЛИ ДОЖИВЁМ...
Сообщение отредактировал Зайка - Вторник, 19.11.2013, 23:19 |
|
| | |
Зайка | Дата: Четверг, 26.12.2013, 23:37 | Сообщение # 280 |
Император
Группа: Спецагент
Сообщений: 29920
Статус: Offline
| Готовимся к Новому Году!
МЫ ПОБЕДИМ, ЕСЛИ ДОЖИВЁМ...
|
|
| |
ALEX | Дата: Среда, 24.09.2014, 22:34 | Сообщение # 281 |
Император
Группа: Спецагент
Сообщений: 14592
Статус: Offline
|
Легко придумать зеленое солнце. Куда сложнее придумать мир, в котором это солнце казалось бы нормальным©
|
|
| |
|